Cultiver son Yoga / IYENGAR Yoga — Club Certifié Ze Mood
📍 9 Rue du Parc, 27200 Vernon
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Depuis 1 an, je fais du yoga Iyengar avec Ming. J’ai 68 ans et mon corps était en souffrance. Au début, j’ai pu observer que j’avais de la difficulté à tenir les postures. Au fil des séances, j’ai pris conscience de l’existence de certains muscles que je ne sollicitais pas.…
Ming a été invité dans le cadre d’une formation de futur professeur de yoga. Vision du yoga singulière, il bouscule les codes et en fait un art sans cesse à réinventer, toujours à perfectionner. Il nous pousse à nos retranchements pour aller plus loin dans la pratique.Ming est humble et…
Pour moi, qui pratique le yoga depuis de nombreuses années, l’enseignement de Ming est unique : il se caractérise par un travail extrêmement précis, individualisé et puissant sur l’alignement du corps, des articulations et la réactivation des circuits énergétiques. Suite à l’installation d’arthrose et d’arthrite précoces, j’avais perdu une partie…
« Wow, j’ai l’impression d’avoir eu une méga-séance d’ostéopathie !>> Mais Ming me dit que ce n’est pas ça….Je recherchais une approche authentique, et je ne suis absolument pas déçu d’avoir choisi le cours de Ming. Son cours s’inscrit dans un enseignement venant de très loin. Ici, il ne s’agit…
J’ai beaucoup apprécié de redécouvrir le yoga au travers de l’approche de Ming qui nous accompagne sur le chemin de la reconnexion avec nous-même, nos émotions, notre corps. Son approche est d’une sincérité touchante qui marque bien au delà de la séance.
Ming propose des cours de yoga qui sont très intéressants physiquement et mentalement. Une vraie et belle découverte .
J’ai débuté le Yoga Iyengar il y a plusieurs années auprès de différents professeurs Iyengar de haut niveau.Lorsque j’ai rencontré Ming, j’ai pu découvrir une nouvelle approche du Yoga Iyengar. Ses cours sont progressifs, les postures sont physiques, intenses avec une grande attention aux détails.Cette nouvelle approche du Yoga Iyengar…
Une année de découverte du yoga.. première expérience très positive tant physiquement que psychologiquement, un cheminement qui nous révèle des possibilités insoupçonnées et un avenir meilleur , du concret à poursuivre absolument..🙏
Ming nous fait progresser en nous montrant le but à atteindre, en nous encourageant et en revenant fréquemment sur les postures clés, ce qui donne envie d'en mémoriser le nom en sanskrit, à défaut de les maîtriser parfaitement pour l'instant.
Ming nous fait découvrir un yoga qui permet à chacun de mieux se connaitre, se ressourcer et se dépasser. Il est très pédagogue et arrive à faire passer l'esprit du yoga de manière simple et claire. Je recommande chaleureusement les cours de yoga avec Ming. Anna D.
🛡️ Qu'est-ce que Ze Mood ?
Ze Mood est un label indépendant qui évalue la satisfaction des adhérents de clubs de sport et bien-être. Les données sont collectées via des enquêtes NPS anonymes envoyées aux membres actifs. Aucun avis n'est sollicité, modéré ou filtré par le club. La certification est attribuée sur la base d'indicateurs objectifs de satisfaction.
