M Selfcare Studio reformer pilates coaching gym lyon — Club Certifié Ze Mood

Ça fait déjà 1 an que j’ai commencé le pilate avec Estelle, et je suis toujours aussi fan !Estelle est toujours à l’écoute et sait s’adapter au niveau de chacun. Comme nous sommes en petit comité, elle peut prendre le temps de nous corriger pour nous aider à réaliser les…

J’ai été coaché par Estelle pendant une bonne partie de ma grossesse. J’ai arrêté une semaine avant mon accouchement. Estelle est douce et à l’écoute. Elle donne de bons conseils et adapte les cours en fonction de ta forme. J’ai beaucoup apprécié le fait d’être maximum 3 par cours! Ces…

Je viens chez Estelle depuis maintenant 2 ans et je ne peux que la recommander ! Les cours sont toujours variés, on ne s'ennuie jamais et chaque séance est un vrai plaisir.Estelle est très à l'écoute, bienveillante, toujours de bons conseils, et sait parfaitement s'adapter aux besoins et au niveau…

Estelle est une excellente coach, bienveillante, à l’écoute, encourage et s’adapte au niveau de tous. Le cours sont variés, c’est un pur plaisir.

Je recommande M Selfcare Studio les yeux fermés ! Je fais des séances de Pilates Reformer avec Estelle depuis plusieurs années et c’est toujours un vrai plaisir.Estelle est douce, bienveillante, toujours à l’écoute et très attentive à chacune d’entre nous. Les séances sont variées et adaptées à notre forme, notre…

Maison Selfcare propose une approche du sport différente, plus douce et réellement adaptée aux besoins de chacun. L’offre est variée, avec des cours de Pilates, de coaching sportif ou encore de mobilité, ce qui permet à chacun de trouver une pratique qui lui correspond.Avec mon endométriose, j’ai enfin trouvé des…

Être accompagnée par Estelle est une chance et un vrai plaisir ! En coaching sportif ou en séance de pilâtes au sol, elle s’adapte et se renouvelle sans cesse.J’ai un suivi personnalisé et rapproché !Merci pour ton investissement 😊

Just the best pilates prof !!!!