SANGHA YOGA & YOGA PRENATAL CUGNAUX — Club Certifié Ze Mood

J'ai participé aux séances de yoga prénatal avec Karine à partir de mes 4 mois de grossesse. Ces moments de partage et de mouvement m'ont aidée à préparer l'accouchement et l'arrivée de mon premier bébé progressivement et en douceur, j'étais ravie de m'y rendre chaque semaine ! Merci Karine pour…

Les cours de yoga postnatal composés de moments d'échange et de détente m'ont beaucoup aidé à me sentir moins seule durant mon post partum. Karine est à l'écoute et ultra bienveillante, elle se soucie réellement de notre bien être. Pouvoir venir avec son bébéest un réel avantage. Je recommande vivement…

Pratique des cours de yoga prénatal et post natal avec Karine.Un moment pour soi, pour déconnecter et prendre soin de soi. Chaque séance est pensé pour notre bien être en accord avec nos capacités physiques du moment.Un vrai moment d’écoute et d’échange, je recommande vivement à toutes les futures mamans.

Je recommande vivement Karine pour sa bienveillance, son accompagnement et les magnifiques mouvements de yoga qu’elle nous enseigne. Chaque séance est un vrai moment de détente et de bien-être.

L’accompagnement de Karine pendant ma grossesse puis en post-natal m’a permis de découvrir l’importance d’être à l’écoute de son corps et ce qu’elle m’a insufflé m’a grandement aidé dans ce moment de vie si particulier. Je souhaite à chaque femme de pouvoir se laisser porter par sa douceur et sa…

Je recommande vivement les services que Karine propose aux femmes enceintes et jeunes mamans.J’ai eu la chance participer au cours de yoga adaptés durant ma grossesse et après mon accouchement, et c’est une véritable bulle d’oxygène durant ces périodes si particulières tant physiquement que mentalement.En plus du temps de pratique…

Je recommande ces cours de yoga pré natal et post natal les yeux fermés.Karine, professeur de Yoga, est d’une gentillesse, douceur et bienveillance absolue.Cela ne ressemble pas à un cours de yoga “traditionnel”, du moins de ce que j’avais pu pratiquer avant d’être enceinte. On ne se dépense pas physiquement…

Une véritable "safe place". N'ayant jamais pratiqué avant, les cours avec Karine et Manon sont très doux et permettent de passer un vrai temps suspendu avec son bébé.Nous pouvons prendre le temps d'échanger, entre mamans et futures mamans sur nos inquiétudes (des solutions arrivent souvent à être trouvées grâce à…

Les cours de yoga lors de ma grossesse m’ont bien aidé, le temps de parole au début permet d’échanger avec les autres futures maman ainsi que la prof et de se sentir moins seules. J’ai également fait un cours particulier avec le futur papa et Karine qui était très instructif…

J'ai pris mes premiers cours de yoga il y a 3 ans avec karine. Elle nous amène à connaître les posture en douceur à notre rythme et sereinement. C'est un plaisir de participer à ses cours.jai aussi eu la chance de participer au cours de yoga prénatal et au cours…

Très belle trouvaille que ces cours de yoga sur Cugnaux. J'ai suivi les cours de yoga prénatal sur les 2 derniers mois de ma grossesse et ça m'a grandement aidée à entrer dans un cercle vertueux pour prendre soin de moi et de mon bébé. Karine et Manon sont très…

J’ai suivi les cours de yoga prénatal avec Karine lors de ma seconde grossesse et cela m’a beaucoup aidé à prendre du temps pour moi, pour mon bébé, me connecter à lui et pour préparer mon corps à l’accouchement. Karine est très humaine, très douce, bienveillante, sans jugement et à…