Vinyasa Yoga-Chambery — Club Certifié Ze Mood

Je me suis régalée avec ce cours de yoga Vinyasa avec vraiment l'enchaînement parfait, accompagné d’une playlist vraiment tres chouette. Démarrage en douceur avec les enseignements parlés, puis mise en énergie au début qui amène à monter progressivement en intensité pour terminer sur des postures de force et inversées avant…

J’ai découvert le vrai yoga dans ces cours, intense et profond. J’ai tellement transpiré, je ne m’attendais pas à un cours si intense. J’ai adoré. Merci 🙏

J’ai suivi les cours de Mikha pendant plusieurs années avec beaucoup de plaisir.J’ai adoré ses séances dans la grande salle de la chapelle, les rythmes profonds de la musique, l’intensité et l’énergie de dingue qui circulait !Mikha est très professionnel et exigeant, il accompagne avec fermeté mais aussi beaucoup de…

Nouvellement arrivée au sein de Yoga-chambery, je me suis rapidement sentie fidélisée, par une pratique douce, bienveillante et engagée. Nous sommes guidés par un professeur rigoureux, drôle et expérimenté, avec une écoute et une observation de chacun, dans une pratique physique et mentale profonde .Je sors de cette première année…

Je pratique avec Mikha depuis plusieurs années maintenant et, après avoir essayé différents professeurs de yoga à Chambéry, c’est le seul avec lequel j’ai réellement accroché. J’aime énormément son approche du yoga, à la fois intense, fluide et profondément régénérante. Ses flows sont vraiment top, parfaitement équilibrés entre engagement physique,…